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Re-Connect with your inner peace & wisdom.

Bei Mana Sound schaffen wir Räume, in denen du innehalten, dich neu verbinden und dein inneres Gleichgewicht fördern kannst. Inspiriert von der Energie, die durch alle Aspekte des Lebens fließt, sind unsere Angebote darauf ausgelegt, dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu unterstützen – körperlich, geistig und emotional. Tauche ein in die wohltuenden Klänge eines Klangbades, erlebe die sanften Vibrationen einer Klangmassage, vertiefe deine Konzentration und Ruhe durch den Genuss von Kakao und erfahre die wundersame Wirkung des bewussten Atmens. Jedes dieser Angebote lädt dich ein, in einen Zustand der Entspannung und Erneuerung einzutreten und hilft dir, Balance und Klarheit in deinem täglichen Leben zu finden. Mana Sound ist ein Zufluchtsort für diejenigen, die Ruhe und Verbindung suchen. Wir freuen uns, dich bei uns begrüßen zu dürfen.

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SOUND BATH

Stell dir vor, du liegst entspannt auf einer weichen Matte, die Augen geschlossen, umgeben von den sphärischen Tönen der Kristallklangschalen, den erdenden Klängen der Tibetischen Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten. Mit den entstehenden Frequenzen geht dein Körper in Resonanz. Die sanften Vibrationen

durchdringen tiefe Körperebenen und helfen dir, in einen Zustand entspannter Ruhe zu gleiten.

Ein Soundbath kann helfen, Stress und Ängste abzubauen, Verspannungen zu lösen, wieder mehr Klarheit und Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen und deine natürliche Balance wiederzufinden.

Durch die harmonischen Klänge wird das parasympathische Nervensystem gefördert (Entspannung und Regeneration) und die Aktivität des sympathischen Nervensystems reduziert (Kampf- oder Flucht- Modus).

Der Cortisolspiegel kann gesenkt werden (Stresshormon) und die Vibrationen können Durchblutung und Lymphfluss anregen.

Tauche ein in das Soundbath und lass dich von den Klängen im Außen sanft zur Ruhe in deinem Inneren führen. 

Unsere Treatments sind kein Angebot im heilkundlichen Sinne, sondern reine Wellnessbehandlungen.

SOUND MASSAGE

Lass Dich von sanften Klängen und Vibrationen in eine tiefe Entspannung führen.

Speziell abgestimmte Klangschalen werden auf und um deinen Körper platziert und sanft zum Schwingen gebracht. Ihre harmonischen Töne durchströmen dich und können so physische und mentale Blockaden lösen. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang.

​Durch die Kombination aus akustischer Stimulation, Gehirnwellen-Synchronisation, vibroakustischer Wirkung und psychologischer Entspannung wirkt eine Klangmassage förderlich auf dein Wohlbefinden, Stress wird abgebaut, deine Selbstheilungskräfte können aktiviert und Schlafstörungen gelindert werden. Verspannungen können sich lösen, mehr Konzentration und Achtsamkeit können die Folge sein.

Gönne Dir eine Auszeit und erlebe die wohltuende Wirkung der Klangmassage.

Unsere Treatments sind kein Angebot im heilkundlichen Sinne, sondern reine Wellnessbehandlungen.

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SOUND & KAKAO

Spüre die Magie von beruhigenden Klängen, kombiniert mit der wohltuenden Wirkung von Kakao.

Gemeinsam genießen wir eine Tasse hochwertigen Rohkakao, der als Herzöffner gilt und die Verbindung zu dir selbst und zu anderen Menschen fördert.

Die Kakaopflanze wird mit Erdverbundenheit assoziiert. 

Sound & Cacao; Crystal Bowls and a cup of Cacao

 

Ihre wertvollen Inhaltsstoffe wie Antioxidantien und Mineralstoffe nähren Körper und Geist.Nach dem achtsamen Genuss von Kakao folgt ein harmonisches Sound Bath. Genieße die liebevolle Wirkung des Kakaos und tauche ein in eine tief entspannende Klangwelt.

SOUND & YOGA NIDRA

Yoga Nidra, auch "der bewusste Schlaf der Yogis & der Yogini" genannt, ist eine geführte Meditationstechnik, die einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf herbeiführt.

Hierbei liegst du entspannt auf dem Rücken und lauschst der Stimme, die dich durch verschiedene Stufen der Wahrnehmung, Atmung und Visualisierung führt.

A woman playing a Tibetan Sound Bowl

Diese Praxis hilft, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen, ähnlich wie in der Tiefschlafphase.

Die gesprochene Meditation wird von den sanften Tönen & Vibrationen unserer Klanginstrumente begleitet.

SOUND & BREATH

Die Atmung ist die wohl elementarste Lebensfunktion des Menschen.

Der Verbundene Atem kann unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und bietet uns eine wundersame Möglichkeit zur Seinsfühlung und möglicherweise auch Seinserfahrung.

Group of young sporty people practicing yoga lesson with instructor in gym, lying in Dead

Er liefert uns ein Vielfaches mehr an Sauerstoff

im Vergleich zum normalen (unbewussten) Atmen.

Dabei wirkt er entsäuernd, körperliche Blockaden werden angegangen und können Lösung finden. Ebenso können sich bisher unbekannte Potentiale zeigen und somit in unser Leben einfließen. Er kann uns helfen, in kürzester Zeit ohne jegliches äußeres Hilfsmittel zu unserem innersten Wesenskern, dem allgegenwärtigen, offenen Gewahrsein, dem Urgrund allen Seins zu gelangen.

Der verbundene Atem lässt uns wieder das Staunen und Wundern erfahren.

Er erfrischt und belebt Körper, Geist und Seele.

Im Anschluss an die Atemreise holen wir dich mit einem Klangbad noch einmal in einen tiefen Entspannungszustand und lassen dich sanft wieder im Hier und Jetzt ankommen.

Unsere Treatments sind kein Angebot im heilkundlichen Sinne, sondern reine Wellnessbehandlungen.

Events

17/05

Sound & Breath

Der Verbundene Atem in Verbindung mit einem wundervollen Klangbad ist ein außergewöhnliches Erlebnis und verhilft dir zu mehr Bewusstsein, Klarheit und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

15/06

Sound & Cacao

Spüre die Magie von beruhigenden Klängen, kombiniert mit der wohltuenden Wirkung von Kakao.

29/06

Sound & Breath

Der Verbundene Atem in Verbindung mit einem wundervollen Klangbad ist ein außergewöhnliches Erlebnis und verhilft dir zu mehr Bewusstsein, Klarheit und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

WIR SIND MANA SOUND

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Gerne erstellen wir dir ein individuelles Angebot - egal, ob du bereits den perfekten Raum hast, deine Lieblingsgruppe verwöhnen möchtest oder noch auf der Suche nach einer besonderen Retreat-Begleitung bist. Melde dich bei uns, und wir machen es möglich! 

Wir sind im Rhein-Main Gebiet und im Kreis Garmisch-Partenkirchen  tätig.

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